いかカレー♪ ＆ 塩レモンを使って♪

おはようございます～♪*:・'(*⌒―⌒*)

今日もいいお天気です


昨日のお昼ごはんはいかカレー

にんにくで玉ねぎを炒めて、いか・ブロッコリーを加えてルーを入れてできあがり～～

説明簡単すぎかしら～～

黒米・雑穀米にかけて～～　　れんこんのスイチリを添えて～～いただきま～す

2日続いていかでランチです。

今日もいか買ってこよう～～





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昨日は午後からティータイム

お喋りしすぎて、気がついたら外は真っ暗お買い物に行けなくて～冷蔵庫をゴソゴソ

サーモンも２切れ、豚肉少々だったので

晩ごはんは




　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　サーモンのポテト焼き　　レシピはこちら❤





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩レモンで春雨サラダ






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豆腐の豚肉巻


　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩レモンで人参とセロリのラペ

　　　　　　　　よく行くお店の「キャナリーロウ」さんの前菜のセロリのマリネが大好きで

　　　　　　　　　　　　　　セロリを買ってきては作るんですけど何か違う

　　　　　　　　　　　　　同じお味には無理なので・・・塩レモンでラペにしました

 
　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当です

豚の人参・ほうれん草巻ミックスベジタブルのフワフワ卵ベーコンとブロッコリーのソテー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちくわチーズ梅ひじき







　　　　　　　　　　　　　　　　ではでは今日も笑顔でお過ごしくださいね