さて、今年の目標は、去年に引き続き『早起き』に設定！ ちょっと油断するとくじけてしまうので、今年は午前中の時間を毎日有意義に過ごしたい。どうやって午前中を有意義に過ごすか、という妄想だけで勝手に舞い上がってしまう。。。☆
まず無理のない７時半起床にする。去年は張り切りすぎて５時起床にしたため、うっかり２度寝という落とし穴にハマりあっけなくくじけてしまった。やはり現実的に可能な時間設定でなくてはいけないことを学習した。
そして寝ぼけながら犬の散歩。戻って体が温まった頃に、１時間のパワーヨガである。そうそう、この運動をいかに有効なものにするかを考え、通販でまたしてもいらんものを購入してしまった。。。
ジャジャ～ン！『K-1サウナスーツ』である。どうやらこれを着ると、尋常じゃない汗が出て２週間でK-1ボディをゲットできる、らしい。 定価が17,800円もするのに、ヤフオクで新品6,000円弱で昨日落札。はて、本物だろうか？ ここまで安いとドキドキだねこりゃ。ま、とにかくこの正月でゆるんだ身体を引き締めなくては！である。
ヨガの後は軽くメディテーションなんかしてみたりして、その後にシャワー♪ そして朝食をとりながら１日をじっくり寝る、じゃなくて練る。これできっと、かなり有意義な午後が過ごせる筈である☆ いろんな意味で今年は特に私の運命を裏付ける大事な年になるに違いないので、何事も効率よく的確に動く必要がある為、いかに一日を有意義に過ごせるかがキーポイントになるであろう。ゆるい自分にムチを打たねば！である。
そしてもうひとつ、明確な目標。
『形にする』ということ。形にするというプロセスを踏まない限り、結果もでない。
先日、久しぶりにサンフランシスコ在住で１０年以上の長い付き合いの親友とお互いの近況を電話で話す機会があった。彼女はそれこそ私の学生時代から恋愛模様からキャリアの挫折＆成功をいろいろ見て来ているので私を知り尽くしている数少ない人だ。そんな彼女は私に『kaorumは絶対に有言実行して望む事全部実現させてるから昔からすごいなぁ～と思うよ。』と言ってくれた。私は『でも何も形になってないからねぇ～。ダメだよ』となにげなく言ったら、『kaorumから「形にする」なんて台詞、初めて聞いたよ！時に必要な野心とか欲とか無縁の人だったからちょっとビックリした！』と、言われてみて初めて『あ、そう言われてみればそうだな』と自分でも驚いた。そっかぁ～、私は確かに人生今まで何かを形にして結果を出したいなんて思った事もなかったな。と。何か彼女には大事な事を気付かせてもらった気がするので、今年はとにかく『形にする』ことに力を注ぐことにした。 去年の目標であった、『いろんな経験を重ねて自分を信じる、自信を持つ』ということは結構出来たと思えるので、今年もきっと達成できるのではないかと信じてがんばる！！！ そして来年、再来年、３年後、５年後、１０年後と積み重ねて来た形の結果が出ますように。。。☆そんな遠い未来でなくとも、毎日の、そして瞬間でも自分が放つものが何かしら人に温かい気持ちになってもらえるよう、命を使いたいと思います。
今年の初心を忘れない為の豊富を語る私でありました。
