先週の金曜日の私の食生活は、メタボまっしぐらな食事
朝：ホイップクリームたっぷりの菓子パンと野菜ジュース
昼：さぼてんの「ロースかつ弁当」
夜：11時過ぎにラーメン+餃子+ビール
朝、朝食用のパンが夫の分しかなかったので私の朝ごはんはコンビにで
買って会社食べて、お弁当も持参しなかったので１日ずーっと外食Dayに
なってしまいました。
金曜日は、習い事があるのでお昼はガッツリ食べておこうとおもために
夜は軽めにって思っていたのですが、夜、レッスンが終わって10：30ごろ
駅に着いたら、夫も仕事が終わって調度同じくらいに駅に着くと連絡が。
夫の希望で夕飯は
ラーメン屋さんへ行ってしまったのでした。
なので、なんだか体に悪そうな食生活をしてしまった