5月6日　友人関係をつくる

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

共依存、ACの人は、友だちとの関係が薄くなってしまっています。ある特定の人のことばかりに時間を費やしていれば、周囲のほかの人との交流がおざなりになります。友人の数がだんだん滅ってきていないか、もう一度見てみましょう。

　回復とこれからの発展は、一人で孤独にやる必要はありません。仲間と話しあって、助けあっていきましょう。友人関係をつくるには、それなりに時間をとって、自分から手をさしのべていくことが必要です。

　いまから、友人関係をつくる努力をはじめましょう。

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