1月20日　自分と他人に正直に

　今日は、自分と他人に対して、正直であるようにしましょう。

　自分の考えと感情に、正直であるようにしましょう。自分と他人に嘘をつくと、それをカバーするために、また嘘をつかなければならなくなります。もとの嘘を覚えていないと、次についた嘘の話が予盾してすべてがバレるなど、複雑な生活をしなければならなくなります。

　子どもの頃、家に秘密があって、それを隠して暮らしていたという経験があったり、夫のアルコール依存症をかばって、会社に「病気ですから」などと嘘をついて暮らしていると、それが習慣になって、つかなくてもいいような嘘をつくということになります。

　自分の考えと感情に嘘をつかないで、人生をシンプルにしましょう。

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