自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
7月25日 インナー・チャイルドは育っていますか
自分の内なる子どもは、順調に育っていますか。
小さいときの傷が、年齢にそぐわないほど大きすぎたため、体は大人になっても、心の中には子どものまま成長が止まってしまったインナー・チャイルドがいます。ときどき、この子どもの姿をイメージして、やさしく愛情をこめていたわってやってください。
何度も何度も「心の傷がついたのは、あなたのせいではなかったんですよ」と言ってやってください。心の中の小さな子どもが、安全に一歩一歩を踏み出せるように助けてやってください。だんだん大きくなっていくのを、見守ってやってください。傷ついた子どもをそっと抱いてやってください。だんだん、この子どもに自信がついてくるのがわかりますか。今は、何歳ぐらいになったでしょうか。
ときどき、この成長していくインナー・チャイルドのことを思い出して、たずねてやってください。
