自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
2月4日 自分を許す
自分を許しましょう。
自分を許すのは、ときには他人を許すより難しいことがあります。自分は自分にとって、いちばん厳しく批判する敵であったりします。
何か悪いことをしたり失敗したら、反省し同じことが起こらないように注意を払ったあと、自分を許しましょう。人間は誰しも、一度や二度は同じまちがいをするものです。何度も何度も頭の中で、「ああすればよかった。どうして自分はこうなんだ」と、自分をむやみに責めないで、水に流しましょう。
失敗は人生の教師です。何か学ぶものを得たら、「自分を許します」と自分にやさしく言ってあげましょう。
一番難しいかもしれないね。
人のことは、自分の不完全さを考えると
すぐに許せるけど、
自分に対しては、
いつまでも
あの時ああすればよかった
こういえばよかったと
いつまでも考えてしまったり
忘れていたはずなのに、
急に思い出して悲しくなったり
自分の良い親友になれたらいいね。