「研究者たちは，ひどい睡眠不足の人々の数が多いことに憂慮を深めている。彼らの警告によると，慢性的な睡眠不足は当人と周囲の人々に害をもたらすおそれがある」と，トロント･スター紙は伝えています。
「睡眠を奪われた人々は活力を失い，短気になる。二日間睡眠をとらないと，集中力の持続が困難になる。……特に日常の仕事で間違いをすることが多く，時々注意力が散漫になる。……三日以上睡眠をとっていない人の場合は，考えたり，物を見たり，音声をはっきり聞き分けることが非常に困難になる。人によっては一時，幻覚症状が出，実在しない物を見ることがある」と，ワールドブック百科事典は述べています。