幸せは自分の心の中にある
ってよく使われる言葉
心の中の嫌なことと
良かったこと
見つめて
良かったことに浸って幸せだと思い
嫌だったことを見つめると
あーあ
と
ため息ばかりつくけど
その心の中の嫌なことに支配されれば
嫌なことに囚われて
良かったことすらも
薄れてしまうから
良かったことが見つからない時は
嬉しいことや癒しなことを思い出して
一つだけでも幸せと思えれば
その一つが
増幅して
幸せな気持ちが包んでくれる
嫌だったことも見つめて
そんな嫌なことが
もう身の上に起きるのは
本当に嫌だと思って
起きない努力をできることはするし
自分とは関係ないところで起きた嫌なことは
自分の努力と関係ない場合は
そこから学ぶべきものは学び
次なる未来へと
目の前のことに没頭して
嫌なことを薄めていく
心の中の
幸せが大きくなるように
日々
今日も平安に安寧に
心が
幸せだと思えるように
生きていきたいものですね
写真は関係ありません
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