チャチャ料理
鰹節でたっぷり出汁とって
例のものを
🤣
細かく切ってませんがこちらはきゅうり3本、ジップロックで
たたききゅうりに
包丁の持ち手のほうや、
すりこぎでどんどん潰します
そこへ
ごま油、お醤油いれて
鷹の爪
まままま
箸休め
これ何本もきゅうり食べられちゃう
大根入れて
だし味を染みさせて
あまり野菜とあまりの豚肉で
簡単煮物
小松菜の煮浸し
例の
ネギ生姜ニンニク
イカと、ホタテを炒めて
ホタテは、半生で
水で戻した
干しホタテも入れてコクを出し
塩、酒
飲みのシンプルで
魚介の香りを
と
残りのタンドリーチキン少しで鶏肉摂取
鯛はお刺身ではなく
白身魚の高蛋白質の鯛
お刺身少し堪能した後に
上記のおかずを全て食べて
最後に
お口直しに
鯛茶漬けの簡単バージョン
すりごまに
味醂とお醤油入れて
鯛に絡め
最後は
鯛茶漬けミニバージョンで
フィニッシュ
昨夜は
ファミリーとの
簡単晩御飯
本格的簡単手抜き料理
今日もまた
免疫力、栄養価、心身脳みその健康とを！
ご馳走様でした❣️
EXPO 2020 DUBAI
JAPAN PAVILION
official sponsor KAORUKO
FlowerArtist
Especially for You❣️
Instagram フォローミー！
↓
KAORUKO(@kaorukojapan)
https://www.instagram.com/kaorukojapan/?hl=ja
誕生日の花人気です❣️
銀座でお作りして全国に宅配❣️
こんな時だからこそ花を送ろう❣️ ➡︎ネット5,000個以上の前例写真からこんな感じでってオリジナルをお作りします～
⬇︎
http://www.kaoruko-florist-ginza.com/
お申込み、お問い合わせは
メール
または電話で❣️
⬇︎
contactus@kaoruko.co.jp
- 03 6264 1687
★お花のサブスク人気です❣️
毎月一回？毎週一回？ご自由にフラワーアレンジメントや花束が銀座から届きます
大切なあの人に
🍀お祝いの花
🍀癒しの花
🍀幸せを送ろう
🍀送別の花
★贈る思いを叶えます～
花のご注文承ります
- 🌹贈る思いを叶えます
- コロナ疲れの方へ癒しの花
- 送別の花
- 癒しの花
- 誕生日の花
- ウェディングの花
- 母の日の花
- 花はKAORUKOフローリスト銀座～全国配送賜ります
★International order start‼️
オンラインサロン↓
オンラインサロン↓
秘密の話やKAORUKOスタイルのお花の作り方レクチャー❣️
フラワーアーティスト KAORUKO - KAORUKO フラワーアレンジメント- DMM オンラインサロン
日本におけるフラワーアーティストの先駆者、世界で活躍中のフラワーアーティストKAORUKOのフラワーアレンジをおうちで学べるオンラインサロンです。