朝4時からご飯作った話のまま忙しくて
怠ってました
椎茸、生姜、昆布だし、鰹厚削りで
鶏肉骨つきと、大根らたまごを
茹でて
冷蔵庫整理
いつもの定番
スープ
ぬかみそ
昆布入れて味整えて
白米に餅麦で
納豆
銀鱈の西京焼き
良い感じのぬかみそ
レタスと生玉ねぎのサラダに
シラス
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