心地いい体重

 おはようございます

自分の中の心地良い体型というか

体重ってありませんか

私けっこう微妙に

カラダが重いと

自己嫌悪しがちなんですよね。

ちょっとスッキリしてる時って

顔付きとかカラダの重さの体感が

ちょうどいいなってことあります。

でね、

太る

とはなんぞや

なんですが

太る時は

何か隠したいとき

なんです。

それが

モテ防止

だったりするのでね

痩せてモテても

何も困らないよってことがわかれば

痩せる。と思う

月曜断食っていう本を

Amazonで注文したので

届いたら実践してみます