仙台国際ハーフマラソン ３日後

もう、だいぶ楽になってきました。

身体の疲れは朝起きた時にはなくなっており

腰の痛みが残る程度

後は、足裏、右脚親指つけねが痛いぐらい

さくらんぼマラソンまで20日切ったので

東京出張中に、新しいランニングシューズを購入して

少し走っておこう。

そして、仙台に戻ったら、朝か夜、毎日走り、会社の行き帰りも出来たら走っておこう。