声が変わりました…

風邪をひいてしまったようです(´・ω・)

先週から、のどが痛くて、
声を出すのがつらい

お茶でうがいしたり、蜂蜜なめたり、龍角散飲んだり、緑のベンザブロック飲んだり、加湿器を駆動し続けたり……。

昨日は痛すぎたので、一言も声を出しませんでした。

そういうのがちょっと効いたのか、のどの痛みはだいぶ緩和されました


今日は、朝から、鼻水、くしゃみの連続…。

熱は全くありません。

早く治らないかな！

やらなきゃいけないこと、いっぱいあるし、

来週はレコーディングなので、

万全の状態で望みたい！！

“体調管理も実力のうちだ”なんて、吹奏楽部時代はよく言われたなあ…


皆さんもお気をつけください。