人生って面白い、と思えるように | 『いつも笑顔でいようね』を目指すあなたに。

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~明るく楽しく&暮らしに幸せを導く、ナチュラル・スローライフ「心とからだのトータルケア」~

*mind ...... メンタル

*body ...... 運動、スポーツ

*beauty & health .... 食、栄養

10人にひとりが

80歳以上となった今年、


ますます「健康」という言葉と

意識改革が広がるような気がする。



自分の体力の衰えや老化を感じ

いつまで続けるか

と 悩むこともあるけれど、


やりたいことをやればいい。



時代の変化は

今後も続くだろうから


わざわざ見切りをつける必要はなく、


人と人とが繋がる大切さは

これまでと変わりはないのである。


人生って面白いもの、と

思える生き方を楽しむなり。


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