瞑想中

ん？となり拡大したら

たまたまですが2人が瞑想していました😂

柔軟な身体作り✨

コツコツですね。

基本的な柔軟はもちろん必要ですが

足の持ち方によって高く上げられるようになります😊

今日、ピンクのレオタードの子に教えたら

「うわぁ！✨」とびっくりしてました😅

うちの子達

本当に綺麗✨

まぁ、綺麗になるように育ててますが😛