バレエ

今日も行って来たよ。バレエ

バレエすると女度が上がる気がする！多分、気持ちの問題なんだけどしなやかに、とか体に空気を入れながらな動きとか。

実際は、全身の筋肉使ってたりするし皆意外にムキムキだったりなんだけど終わった後の体がいい！

自分でも気をつけるしね♪

出っぱった骨が体にはいる！
あるべき場所にもどる。

スゴいな♪♪

にしても、食べ過ぎ

午後もしっかり運動するよー