こんにちわ。今日も寒いロンドン。(この挨拶ばっかり)
とは言え今年は例年にない暖かさらしいのですが、私にとっては極寒です。
何より太陽が見れないのが私にとってはツライ・・・・・・・。
こう寒いと変なところに力が入って、肩こりになりますよね。
私も気づけば猫背になってブルブル震えています。
そして年末年始の胃腸の疲れ。
年明けすぐのヨガは本当に身体が重く、何か滞っているのがわかりました。
翌週は自分のもとの身体に戻りつつあるな。と安心・・・・・。
肩こり、腰痛、クリスマス、お正月の暴飲暴食で体調が悪い皆様
おつかれ落としに来てくださいね。
２月スケジュール
４日(木) アロマリラックス
８日(月) 骨盤調整ヨガ
２２日(月) 優しい パワーヨガ
２５日(木) 骨盤調整ヨガ
２９日(月) アロマリラックス
時間 １０時～１１時１５分
まで。
初めてのご予約時、お名前、お電話番号、メールアドレスを記載し、ご希望の日程をお知らせください。
２回目からはお名前・希望日だけで大丈夫です。
キャンセルの際はわかり次第ご連絡ください。
場所はウエストフィンチリー近くです。詳細はご予約の際にご連絡させていただきます。
皆様の起こしをお待ちしております。
詳細はホームページで！