いま一番食べたいモノ。
ものすごくたっぷり塩味をつけたファーストフード店のフライドポテト。
（「塩味を多めに」て注文すれば、作ってもらえるモノなんですかね？
「塩抜きで」ていう注文は通るらしいので、どうなのかな？と思いまして・・・。
事情通？な方、お教え願えますでしょうか。。）
まあ、これも外出する事ができなければ食べられないモノだけどさ。
食事の量も以前に比べれば増えてきたかなって。
その分は水分を多く摂ってるから丁度いいのかもしれないけど。
また発作が起きてしまいました。
夕方、トイレに行ってから2階の自分の寝床に向かう階段を上る途中で。
そんなとこで来た事なんて無かったから、どうしようもなくなったよ。
階段を1段1段座りながら下りてって、仕事に持ってくカバンの中に予備で入れてた頓服薬を取り出す。
そこから台所まで壁伝いに行って、やっと薬を飲み込む。
たぶん2～3分の出来事だと思うけど、自分にはそれが何十分にも感じた。
どんどん視界が狭くなって目の前が暗くなっていく。息が荒くなってきて震えがくる。
その時、家には誰もいなかった。いたとしても誰かを呼べるほどの声量が出せなかったと思う。
一人じゃ何もできない自分。
誰かの手を借りないと今の自分は何もすることができないのかなって。
自分で自分を責めていく。
それが悪循環につながっていく。
「そう思うな」と言われるんだけど・・・。
今日も横になるだけしかできなかった。
それプラス、さっき書いたこと。どうしようもない。
いまの気持ちをリセットしたい。リセットしよう。
夜のクスリもさっき飲んだし、もう少ししたら眠気が来る頃かな。
今日はこのままラクになりたい。
ちょっと早いけど、おやすみ。。