気持ちの切りかえ。 | はてなの外でも「ダラダラと・・・。」

はてなの外でも「ダラダラと・・・。」

まあ、タイトルそのまんまです。

おととい言われた実質的な解雇予告。
こうなっちゃったんだから仕方がない、と思わなきゃ行けないんだけどさ。
やっぱりどこかで引きずってるんだよね・・・。
まあそれはしょうがないのかも知れないけど。


おとといから昨日は全然寝れなかった。
そしたら、気持ちの揺らぎがカラダにも来ちゃったみたいで。
頭全体と首の後ろあたりがずっと締め付けられるように痛い。
寝てて痛くなったら体を起こして、楽になったかな?と思ったらしばらく経つとまた痛くなる。で、また横になると落ち着いてくる。
昨日は昼すぎからそれの繰り返しで夜まで過ごしてましたよ。
夕方ごろ、痛いけどそのままでいたら2時間近く寝てたみたいだったし。訳が分からん。。

あとは、ふくらはぎが痛い。むくみとか筋肉痛とかではなく、筋肉が痛いって感じかな。
これは、今まで動いてたのがぱったり動かなくなって寝てるだけみたいな状態になったから、ってのもあるのかな?とも。

・・・もしかしたらこの2つは、ショックを引きずったまま変なカッコで寝ちゃったから、軽くカゼをひいたのか?
そうならそうでいいんだけどさ・・・。

今日は昨日ほど痛いとか苦しいとかって感じはなく。足もまだ少し痛いくらい。
なんだったんだろう?って感じですわ。。


気持ちを切り替えてとは思ってるものの、何をしていいのか分からないってのが現状。
今はまず自分のカラダに合うクスリを早く探し当てないと、って感じなのかな。
治すことを最優先に過ごしてって、体力も落ちてるから少しずつ動かないとだし。


ポジティブに行かなきゃ、だよね。