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kaorishellの部屋

アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!

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チューブに入ったマシュマロ。
とてもアメリカン☆
お友達の娘ちゃんがくれました♡
甘い…
育てているストロベリーとブルーベリーがぐんぐん成長して 遂に収穫♪
まだまだ小さい苺。でも結構甘い♡
ブルーベリーもなかなかいける!
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野菜を収穫するのが楽しみ(*^^*)
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明らかにジジ猫くんの方が大きい…
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そして最近バスターは寝顔も微笑んでる[みんな:01]
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↓主人の足を枕にしてお昼寝♥
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幸せ[みんな:02]
お家で果物や野菜を育てるが楽しくて始めたら止まらな~い‼ 毎日ぐんぐん成長していくハーブ、苺、トマト、ブルーベリーetc..太陽の力って本当に凄い‼ 一番下の写真はいろんなハーブが寄せ植えされていて毎日の料理に活躍♪ ハーブは特に成長がはやいので鉢わけしてさらにたくさん増やしてます。友達に寄せ植えをプレゼントしようと計画中♥
この太陽の力を活用したくてソーラーパネルを屋根に取り付けるのが今の夢です☀
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Africa yoga project(スラムに住む子供達にヨガを通し心身の向上、そして講師を育てていく助けをするプロジェクト) と Boston children's hospital の為に800人のヨギが集まりました‼
ヨガを通し 世界中に愛を広げる…unconditional love♥ 本当に素晴らしい経験でした。
この日の為にBaron Baptiseを始めボストン、世界で活躍するヨガ講師陣が集まりました。
当たり前だと思っていた自分の生活がどれだけ恵まれているか…一瞬一瞬を大切にしてこれからも私が世界の為に出来る事を続けていきたい[みんな:01]

om shanti♥
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Today I realized how happy I am to share my knowledge of yoga..
I started to see beauty in everyone and everything... It is such a beautiful thing: ) I still get nervous before every class but learn so much too!
I had never been this happy in any other job..No other job made me cry for joy♥
I never ever want to forget how I felt today[みんな:01]

Peace you guys!!
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週末は主人の友達を呼んでホームパーティー&BBQ音譜
思いっきり笑って、バカして、飲んで食べて
↓私の プレゼントを開けてくれる レイとトラヴィス。
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↓ 作ったコールスローをもりもり食べ遂には大きなお皿も完食してくれたジャスパー! ここまで美味しく食べてくれると嬉しい(^^) 次は何を作ってあげよう。
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最近の仲良しメンバー♪



昔は自分の人生を考えて何が私の人生の目的かわからなかった。
なぜ生まれて来たのか、私がこの人生ですべき事は何なのか。
いつかどこかにたどり着かなければ間違った人生を送った事になるのか。
私にとってそれは手の届かない物を追うような永遠に続く格闘の様にも思えた。
最近、考えが変わっている事に気づいた。
私の人生の目的、それは愛と喜びを感じ一瞬一瞬をいきること。そう、この感情を感じる為に生まれてきた。自分自身を知り、愛す。 そしてあふれ出す愛を分かち合う♥
人生への疑問…答えはいつの間にか得ていた。
子供の頃の様に純粋にたくさん感動して今を生きる☆
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結婚して7年♥ 本当にいろいろあった。大人だと思っていたあの頃も今思えば本当 若かった。たくさん喧嘩して泣いて、仲直りを繰り返した時期もあった。 今が一番幸せ☆ 心からそう言える。 庭仕事やなんでも直してくれる彼、ジープや4WDで山林を駆け抜ける彼、優しい彼。彼自身らしい彼が愛しいと思う。そんな風に思うようになったのはまずは自分を愛すことを学んだから。まずは自分のハートを愛で満たしてあふれ出す愛を分かち合う♥
アメリカ生活8年目。家族が恋しくて家に帰りたいと思った時期もあったけどいつの間にか私の帰る場所は彼の腕の中だと知った。
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昨日のBody Combatで起きたらめずらしい場所が筋肉痛になってたぁ~。
わたし 筋肉痛フェチ♥ エクササイズした感が好き♥
だから今朝も朝からステップのクラス‼ バレエやヨガにはないノリノリなジムが大好き\(^o^)/
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