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kaorishellの部屋

アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!

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ハロウィーンなだけにオレンジ色のキットキャット♪
カボチャ味…じゃなくてホワイトチョコ味だよ~♡ さて子供達が来るかもしれないからお菓子買っておこっと(^^)
今日はハリケーンで暴風雨。
ゆっくり掃除して
アップルパイを作ったり♡ ↓
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ベットの横にアロマコーナーを作ったり♡ ↓
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そして叶えたい夢をワクワクしながら考えてたら…興奮しすぎて眠れない…コリンは横でぐっすり♡
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東海岸にハリケーンSandyが来ています(>_<) 今日はお仕事も全てキャンセル。朝に少し食料品を調達して何処にも行けないので家中お掃除。
ボストンに直撃はしないけど雨、風が強くなってきた~。そして倒れた木などで電線が切れ停電になってる地域もあるみたい。
地震後に日本の父がきちんと準備しているのをみて実感したけど非常時用の食料品などなんだか考えさせられるいい機会になったなぁ…水はたぶん十分に買い置きしてあるけど食卓用コンロはあるけどガスの買い置きがなかったり懐中電灯の電池が切れてたり…何も起こらないのが一番だけど自分達が必要なものはやはり3日から1週間分くらいは持っておきたい。
主人ちゃんと帰って来れるかなぁ…アップルパイでも作って待とうかな♡
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ずっと気になってたオーガニック化粧品。L'Oracle!! 日本に里帰りした時にお試しセットを頼んでみたよ~。自然な香り、軽く伸びる感じに♡
お肌は基本的にに食生活、睡眠、運動そしてストレスの影響で調子がわかるから普段はそんなにこだわりもなく気分によって変えてます。でも最近はなんだか手を抜いてたなぁ…反省してもう少し愛情をもって自分ケアを始めよう♪
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↑これが私の通っているジムで行われているLesMillsのグループエクササイズ♡ 好きなのはstep,attack,sh'bamそして強くなれちゃいそうなcombat!! shcombatって消費カロリーが700以上可能って本当かな…たしかに全力でやるとかなり苦しいけど。
1時間のクラスだけれど終わると汗だくだく。爽快感!! 私の行っているジムいつでも行けて$35とお安い。 そして人生初のジム通いだけどやはり筋肉が変わってきたよ\(^o^)/ このジムの大好きなところ、それは情熱的なインストラクター達とアットホームな雰囲気♡♡♡
結婚してはやくも8年☆ 毎日毎日彼の事がますます好きになる♪ 夫婦でありながらお互い大親友だね!って言えるのは山あり谷ありいろんな事を2人で経験してきたからかな?
私を理解しておおきなハートで支えてくれる彼♡ おのろけだけど愛しくてたまらな~い‼
Love you Colin bear🐻💓

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Country hen
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家の近くにあるオーガニック卵を買いに行きましたぁ~音譜
新鮮な卵はやっぱり違うね目 黄身がぷっくりしてるのラブラブ!
写真はMサイズの卵。ここの養鶏場実はpollockという小さめの卵が人気。 この日は売り切れていて残念…でも写真の卵 buy one get one freeで60個の卵が$3なり…安い、安すぎる叫び
スーパーでは12個入りを$3位で買ってたのに!
こんなにたくさん何を作ろうか… 友達におすそ分けしよっと[みんな:01]
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最近のボディローションはLANCÔME のNUTRIX ROYAL[みんな:01] $25
これを使って疲れた脚をマッサージ。
乾燥肌な私にぴったりなリッチなローション音譜 初めはローションを塗った手で顔を触ると少し痒かったから敏感肌の私にはダメかと思ったらなんだか免疫ができたみたい。
香りも良く気に入ってるけど次はナチュラル系を試してみよっかな虹



子供がいないからおもちゃ売場なんて全くいかないんだけど、今日はアリーに連れて行かれた(*^^*)
それにしても今時のおもちゃって凄い‼ tvキャラやアイドルの人形の数々。えっバービーってこんなに種類があったの⁉ っていういろんな職業バービー。
幼かったときあまりおもちゃに興味がないお猿だったから余計びっくり目
↓もちろん Justin Bieber
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↓ Barbie
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いゃ~ お父さん、お母さん大変だ。

大好きなコンバース。 ずっと履いていたオフホワイトのハイカットがもうボロボロなので2足目を買いました(*^^*)
私はこれ↓ ブルーっぽいパープルのストーンウオッシュ♡ いい感じに色が落ちてる[みんな:01]
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甥っ子にはスーパーマン‼ スパイダーマンが好きなんだけどないから…気に入ってくれるといいな♡
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そしてお姉ちゃんにはベビーピンクのハイカット♡
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10月に里帰りするから待ってて~[みんな:02]