キヌア☻ | kaorishellの部屋

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アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!

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ついに三色のキヌアを買いました。
昨夜は玄米に混ぜて🍚   プチプチした食感がとても好きです

引っ越してから基本的に毎食自炊するようになったら、主人は体重も落ち、コレステロール値が良くなりお医者さんにも褒められたみたい! 
嬉しいアップ


次はチアシードを買う予定♪