キヌア☻

ついに三色のキヌアを買いました。

昨夜は玄米に混ぜて🍚   プチプチした食感がとても好きです

引っ越してから基本的に毎食自炊するようになったら、主人は体重も落ち、コレステロール値が良くなりお医者さんにも褒められたみたい！ 

嬉しい

次はチアシードを買う予定♪