New life: ) | kaorishellの部屋

kaorishellの部屋

アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!

今朝のステップのクラス楽しかった‼
インストラクターの励ましの言葉がとにかく上手い! "you WILL get stronger. Just stick with it" とか"I believe in you" とか とにかくテンションがあがる\(^o^)/
家から10分の所にスポーツクラブを見つけたので早速3週間のフリートライアルを始めたから楽しみ♥
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そして今朝はアボカド、バナナ、ほうれん草、豆乳のスムージー‼ 上手い!
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明日のエクササイズも楽しみ♥