Running!! | kaorishellの部屋

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アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!

最近、毎朝の犬の散歩の後に走ってまーす(^^) 距離的にはたったの2-3km,15-20分位だけど朝にチャールズリバーを一走りして一汗かいて気持ちいい‼ 少しづつ長く、速く走れるようにトレーニング中♪
今年の目標して5km マラソンにチャレンジしようかなぁ?
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