Everybody ととのえる日つくってますか？
パスタを食べた後に
からだ
髪
マインド
部屋
などなど
ととのえるもの
ととのえられていたら
いいもの
て色々あります
けど、ぜーんぶやっていたら
大変です💦
なので
自分が一番したいこと
気になること
からすることがおススメです！
本日、私は
昼は
organicCafeゆきすきのくに
@西荻窪
でデリプレートをいただきました
なんと15品目！！
一品一品に集中していただくことで
おなかと気持ちがととのいます
そしてランチ後は
鍼灸に行ってきました！
大好きな
からだととのえ
です💖
鍼灸を通して
からだを感じ見つめ直すことが出来る
いい時間でした
今は、からだが緩み
とても心地よくととのっています
からだがいつもより温かいです
夜散歩
八百屋さんでとうもろこしを見つけ
ペロリといただいちゃいました🌽
Tune.は
からだがととのうと
物事の流れがスムーズになるように
感じます
それは
何をととのえても
同じだと思います。
あなたの気になるものから
ととのえてみて下さい
部屋をととのえることで
いつもより
よい導線が出来
からだが楽になる
からだがととのう
ということもあります
ととのう
は
ととのう
を連れて来てくれます♪
ととのえる日
是非、つくってみて下さい。
TOTONOL Tune.