こんばんは
くらちゃんです
とりあえず飲んでみることにした
きっかけは
①最近、寝つきが悪く、
寝ていたら金縛りにあったこと
②上京してきた女の子を
カメラで密着する某番組を見ていて、
なぜかイラっとしてしまい
( ﾟДﾟ)チッ！ と思わず舌打ち
してしまったこと。
今までそういうことなくて
自分の舌打ちに驚いた(´⊙ω⊙`)
この2つだった。
ふと疲れてるんだろうなと思ったので
気になっていたサプリメントを
試してみることにした。
飲んでみて約1週間．．．。
まず、変わったのは
①寝つきが良くなったこと。
②眠りが深くなったこと。
③朝起きてから、動きだすまでの時間が
短縮したこと。
この3つだった。
朝、娘を送り出すのに
普段よりもイライラせずに送り出せたのも
変化だったかなと思う
朝送り出してから、出勤したあとも
仕事中も疲れがいつもより少ない。
帰宅後も淡々と家事を進められる。
気がつくとため息も減った気がする。
肌の調子もなんだか良い。
いい！！と思って、飲んでいるのも
大きいのかなと思う。
自己肯定。自己信頼。
他者肯定。他者信頼。
自分を世界を信頼することは
まずは自分の身体と心が健やかであることが
大前提なのかもしれない。
とサプリメントを飲んでみてからの気付き。
当たり前か( ﾟДﾟ)笑
とりあえず1か月試してみて、
どんな変化があるのか
ゆるーっと人体実験してみます
合掌(^人^)