明日からダイエットを上げようかな、と思っているのです。
実は最近、いや、ずっと太ってて2週間前かなiHerbというところでThe ripperという代物を買ったわけなんですが、まぁ痩せない！！
だからこれはあかんな、ということで、ブログのネタにもなるし健康にもなるから一ヶ月後いや2ヶ月ダイエットを始めようかなと！！
①朝ごはんは食べません！（バイト＆学校がある日以外）
②毎日The ripperを飲む（気休め）
③犬の散歩20分（やらなきゃいけないから）
④夜ご飯は腹6分目＆6時までに
（既に超えている）
というのが条件
明日のあさ８時に体重計に乗って体重を出すので少々お待ちください。
ちなみに身長は156cm
それなのにも関わらず体重はとっても重いのです。
みなさんある意味期待しててください！