香りの工房のkaori☆です
まだまだ寒さはこれからが本番・・・
冷え込みが厳しい夜でもアロマでからだポカポカはいかがですか？
アロマの香りでリラックスしながら一日の疲れもほぐしましょ
では手軽に作れるアロマの入浴剤の紹介です
アロマの精油はそのままだと湯船にはなかなか溶けてくれないもの・・・・
もちろんよ～くかき混ぜればいいんですが
身近なアイテムと一緒に使うと相乗効果も期待できますよ
この時期いちおし
は何といっても「ミネラル塩」
ミネラルたっぷりのお塩は発汗作用も期待できちゃう優れもの
ただし お肌がデリケートな方には量を控えめにするかの調整をしてくださいね
kaori☆のおすすめ其の2
「ベーキングパウダー（重曹）」
さら湯でも重曹を入れると お湯のあたりがやわらかくなります
kaori☆のおすすめ其の3
「スキムミルク」
お肌のカサカサが気になる方には是非！試してほしいアイテムです
白乳色になるので子供にも人気の組み合わせ
そして
血行促進にもってこいのアロマは
マージョラムジュニパーローズマリーマージョラムやジュニパーは男女問わず親しみやすい香り
ローズマリーはもしかすると好みでがでちゃうかも
ラベンダーやゼラニウムなどフローラル系を組み合わせると優雅な香りになります
ただし ティツリーや柑橘系の精油はお風呂だと少し肌刺激を起こす場合もあるので避けた方がベターです
詳しいレシピは次回
kaori☆