Good Morning
Kaoriです
ご訪問頂きありがとうございます
私の志は
「貧困、虐待の無い生活する人を増やす」
「エネルギー高い人」を
増やすことです
Today's Output
ファスティング（断食）
経験した事ありますか
私は今日から５日間
チャレンジしてみることにしました
ファスティングといっても
固形物を取らない
ファスティング
酵素ドリンク
スムージー等で栄養を補給しながら
生活します
食べるの大好きな私にとって
ファスティング
やることなんて絶対ないと
思っていましたし
そういう人も周りにいなかったので
めぐり合う機会もなかったですが
今
仲間が出来て
一緒にやろうということで
今日からスタートすることにしました
年と共に太って
痩せない
とか
動けない
とか
嘆いている人が周りにたくさんいて
私は２０年後
そうなりたくない
なっちゃいけないと感じました
ファスティングで
運を良くして
進化するために
今日から頑張ります
食べたくなっても
自分はできる
自分ならやれる
と思って
Startしてきます
それでは今日はこのへんで
次回をお楽しみに
今日もお読みいただき
ありがとうございました
元気に「おはよう
自分を信じ
Positive WordのTalkを心掛け
自分でHappyな1日を作っていこう！
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