自分を大切にすることしてますか?

やりたい事やってますか?



たまにはゆっくり休んでもいいんですよおねがい


鹿児島市桜ヶ丘
【アロマテラピースクール&サロン】
Natura Accademia Yuzu(ナトゥーラアカデミア~ユズ~)鹿児島校

アロマの香ですラブラブ 




先日ね
とっても疲れていたんです

仕事も溜まっているし
もう夕食を作る時間だし



台所に立ってみたものの
やりたくないから
メニューは浮かばない
(台所なんて、ザ・昭和ですね笑



それでね
子供たちに言いました

「ごめん。今日はご飯作りたくないから出前ね。出前来るまで、ママは〇分まで寝るから」

それで
そのまま仮眠しました




その結果
子供たちは
「わ~い、出前だって。なんにする?」と喜びあはは
仮眠したことで
手付かずだった事にも意欲が湧きました




女性って
何かをグッと我慢していたり
「自分の好き」や「やりたい事」を
二の次にしている可能性が高いですよね



たまには
ぜ~んぶ投げ出して
ぜ~んぶ忘れて
ゆっくりしたっていいですよ~



頑張りすぎて電源が切れてしまったら
次の充電まで
時間がかかってしまうかもしれないし
(↑過去の私)




携帯の充電は
こまめにするでしょ?


自分のココロとカラダにも
こまめな充電が必要ですね



あなたの電池が切れちゃう前に
自分を見つめて
自分を癒してあげて下さいね



「充電の仕方が分からない」

そんな方も安心してくださいビックリマーク

私があなたの充電しますキラキラ
  下矢印
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