とりあえず3ヶ月間、ピラティスのクラスを受けることに。

今日は第1日目で、どきどきでした。


が、ふだんの有酸素運動では使わない筋肉をう~んと伸ばし、

我がバランス感覚がすこぶる悪く、体肝グラグラなのを実感し、

だから、走っているわりには下半身が太いんだと納得し、

血流がよくなり、体がぽかぽかになって、あ~ぐっすり眠れそう。

て、とても気もちのよい夜です。

お酒もたくさん呑んでしまってます。


正月から、日体大の服部君を筆頭として、

本年もまんまるたぬきとご縁がありそう。


あんなにさよならかと思っていたタヌキとも、復縁ができました。


再び、たぬきに癒される年になりそうです。

さよならどころか、復縁できたことに、運命を感じます。




日々成長ブログ