不眠症、1週間ほどつづきました。
毎日実質5時間も寝れなく、4日目くらいには
日中しんどくてしんどくて・・。
毎日気休めにリポビタンD飲んで耐えました。
きのうはとてもいやなことがあって
お風呂で涙があふれてきて、しばし号泣。
夜9時くらいに、つかれてベッドに入ってしまうのですが、
ああ、今日も、夜中に目が覚めてしまうんだろうなあ、と不安でしたが、
ああ、朝の7時まで、
一度も起きずに寝つづけてくれました。
ついに寝れたぞおおおお。
寝れない疲れから、まずい朝食と弁当を作りつづけていたのですが笑、
今日のは、まともだった~。
私の寝れない病・・一生つづくのかしら。
さ、寝れてすっきりしている日は、猛仕事をします!