不眠症

今日はまたいつもの睡眠障害が発生。

眠くて仕方ないのに４時になんぞ目が覚めて

そのまま6時まで眠れず・・・でした。

そんな日は、起きたときから超だるく

買いだめしてあるリポに頼ります。

効果あるかはわからず飲んでいますが・・。

最近、眠りの調子良くて顔色良くなってきて喜んでたのにな。

これに関してはもう5年くらい悩んでいます。