今日はランのお誘いを受けていたのに「まだ着かないの？」の電話で
飛び起きる
という大失態をおかしてしまいました。とほほ・・集合時間にベッドの中にいたのです。寝坊です！
目覚まし時計は５時に設定したのにONにするのを忘れていたことが判明。
本当にすみませんでした (＞_＜) 反省しています。
反省しつつ、せっかく飛び起きたのだから私も走ろ、と準備すると
「頭いた～」
昨晩ウイスキー２杯飲んだだけなのになぜか二日酔い・・・
島尾海岸までとりあえずゆっくり走る。
高校生のころ、島尾駅までチャリ漕いで毎日行ったもんだが
遠かった記憶があるのに、なぜか早く着いて驚く。
私も力がついたのね、と進路を氷見漁港にしてずっと海岸線を走っていく。
風があって、海のにおいがして爽快
海の見えるところに住んでるって結構贅沢なんだなと再認識。
朝食はおいしそうなパンを焼いてもらったのに
ダメだ、まだ気持ち悪い・・・。
二日酔いは汗を流すと治るから走ったのに距離も短かったからかまだ抜けず・・。
ずっと今まで横になってました
おっと、レビューブログからの紹介ですが、
スリープトラッカー は、人の睡眠サイクルを把握し、起きたい時間帯の中で最高の目覚めのタイミングを探し出し、すっきりした快適な朝を迎えることができる、アメリカ生まれの最新の目覚まし時計だそう。
これだと、寝坊もせず、ぐっすり感もありそうですね。
