蓮根は腸に良い | 週末はごちそう

週末はごちそう

タイトル替えました!
家ごはん、家族になるだろう人たちのこと、インテリアのことなどつぶやいていきます。

先日コストコで蓮根を買う。


1kg¥658でした。



















(画像お借りしました)


この蓮根で、挟み焼きをしました。

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最近の週末、研究者君と食べる時はダイニングテーブルを使わずにテレビの前まで小さいテーブルを持って来て食べるようになっている。(彼の目が悪いので、ダイニングテーブルで食べるとテレビが見えないらしい)



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この白いのは、コストコで買った、刺身湯葉です。

美味しかった~音譜



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そして、研究者君の定番、「牛肉のたたき」

そんなに肉が好きか!?
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翌日から、素晴らしい排○ですコスモス


腸内細菌を増やすために、ヨーグルトを食べてるけど、ヨーグルト以上の効果!!


また、蓮根を買いにコストコへ行きたい~~~