2017.2

体調が回復したかと思えば、些細なことからのストレスでまた気分が落ち込むことがある。悔しくて、よくわからないけど、涙が出る。
泣くこと、笑うことは最大のストレス退治だということで、涙が頬をつたる時は、無理せずそのまま放置しよう。

最近、少し闇に引き戻されそうですが、、今が大事。ゆっくりします。