4日目の記録

［体重］

58.45kg

［食べた物］

朝セブンの幕の内弁当

        和風ツナマヨおにぎり

昼アメド

夜白米 コロッケ×1 白身フライ×1

［運動］

ハンドクラップ15分

昨日早く寝過ぎて夜中に目が覚めて

普通に飲み物とか飲んでたし

寝てない状態で朝に体重測ったから

体重増えてるのかも？！

だって昨日の夜何も食べてないもん

それなのに増えてるのおかしいし

明日、体重どーなってるかだな