5日目の記録

2024.03.23

［体重］

58.45kg

［食べた物］

朝カレー、コロッケ1枚、白身フライ１枚

昼アメド、ペッパーマカロニサラダ

間食昆布おにぎり

夜なし

夜中ミートソースパスタ

［運動］

なし

昨日結局夜食べなかったから

朝に昨日の夜ご飯メニュー食べた

んで体重変わらないから、逆に食べ方が

良いんかな？！って思って食べてみた