今日の体重おはおは今日の体重減った減った〜〜〜〜けど体脂肪はまた増えてた昨日、運動したのに…足りんかったかそろそろレディースデイも終わりそうやな今日から、相撲スクワットを1分間やってみようかな○回を○セットとかでやるときつくて続かんからねば〜い