五月病

はぁ～～。これから７月まで祝日がないのかぁぁ･･･（＞＜）

って思いながら出勤したら、案の定遅くなってしまいました^^;（ギリギリ･･･）

んもう！ＧＷ明け初日から。

でも･･･

今朝の朝礼で、司会者（今日はアイルランドの方でした☆）が五月病についてコメントしてくれました！

ＧＷ明け、まさにこの時期くらいから、なんとなーくやる気がなくなったり、不安や焦り、うつな気分になる事をいうそうです。

（うっ！まさに私の事ぉ？？）

最近総務の仕事も増えて忙しくて、ちーっとやる気がなくなってたんです･･･^^;


こうならないために･･･
・一人で悩まないこと。
・ストレスを上手に発散すること。

まじめな彼は、いっぱい調べてくれたらしく、

「スポーツや音楽、読書･･･あっラジオ体操もいいですね～！」っ

て言ってました^^

にしてもＧＷって日本だけよね？？

って事は五月病も日本独特？

でもアイルランド人の彼は、他のどの日本人より詳しく調べて知ってはりました^^;

エライです～！！

いつも一生懸命な彼を見てると、五月病なんかにかかっちゃ悪い気になりました！