アロマ生活６日

今日は精油の製品について紹介しようと思います

たくさんの会社から精油が出ていて、最初はどこの製品を選んだら良いか悩んでしまいますよね

まずとにかく言えることは、あまりに値段の安いものは避けたほうが良いということ

ディフューザーで焚くだけだけだとしても、鼻から脳に入って体に吸収されていくので、安心したものを使いたいですよね

私がオススメするのは、ベルギーのプラナロムという会社の製品かアメリカの会社のヤングリビングの製品です

好きなのはヤングリビングですね
ブレンドオイルもたくさんあるし、かなり香りも濃厚で使っていると落ち着きます

またその時々の感情に合わせたオイルや説明や意味もあって助かります

そしてなんといっても原液塗布出来て、厚生省にも認可されていてレモンなどの一部の精油が飲めるんです

日本では精油の原液塗布はもちろん飲むことも許可されていません

でもヤングリビングの製品は許可されるだけの高い純度の製品なので大丈夫なんです

なのでとても使いやすくて気に入っています

でも店頭販売していないので、会員登録制がちょっと面倒だなという方もいると思います。


なので店頭販売していて日本のアロマセラピーをじっくり味わいたい方はプラナロムが良いと思います

プラナロムの製品も純度は高いしとても良い製品です

後は両方試してみて好みで決めるのも良いかもしれませんね

ヤングリビングが気になる方は私に言って下されば紹介させていただくのでご連絡下さいな

次回はキャリアオイルなどの説明と一緒に精油を紹介したいと思います

アロマ生活５日目

ちょっと更新お休みしてました

ごめんなさい

今日はティートリーを紹介しま～す

ティートリーは殺菌効果がとても高いので、かなり役立ついいこです

ラベンダーと一緒で少量であれば原液塗布できるのも使いやすい理由の一つですね

例えば口唇ヘルペスなんかが出来たときにちょちょっと塗ると良いですよ

風邪が流行る季節の時にディフューザーで焚いておくと殺菌してくれるので、風邪予防になります

うがいするときに１、２滴入れるのも効果的です。

後、お掃除にも使えます。重曹にティートリーを数滴混ぜてカーペットに撒いて少し時間がだったら掃除機ですいとるだけで殺菌消毒できちゃいます

ブーツの中や下駄箱にティートリーを数滴垂らしたティッシュを入れておくと匂いも消えますよ。

色々な場面で使えるのでお試し下さい

最後に動物にも効果あるのかな？という質問がありましたが、詳しくは分からなくて申し訳ないのですが、犬はあまりきついものでなければ大丈夫なようですが、猫は精油を代謝する酵素を持っていないらしく使用は避けたほうが良いみたいです

どうしても使いたいのであれば、お風呂などで使って良く換気をしてくださいね

明日はキャリアオイルやオススメ精油の会社を紹介しようと思います

アロマ生活４日

今日は夏にピッタリなペパーミントで～す

ペパーミントはガムなどでもお馴染みなので、香りも分かっているので使いやすいのではないでしょうか
ペパーミントは胃腸の不調消化不良や便秘や下痢などにもに役立ちますよ

キャリアオイルに混ぜて胃の辺りやお腹をマッサージすると落ち着きますよ

乗り物良いの方や花粉症の方はハンカチに垂らしてペパーミントを嗅ぐリフレッシュ出来て鼻が楽になります

ただ、妊娠中の方は使用しないで下さいね
あと、敏感肌の方もご注意を

それから、イライラして怒りがおさまらない時なども気分が落ち着いてくるので、クールダウンしたいときに試してみてはいかがでしょう

明日はスパイス系にしようかな