本日もこちらに来て頂きありがとうございます😊
アトピー歴35年の私はちょっとした刺激で
すぐに手荒れをしてしまいます☝️
因みに私の手は
皮脂欠乏症、主婦湿疹、
異汗腺湿疹、日光アレルギー
を患っています。結構疾患がありますね😅
私の日常ですが、
ハンドクリームは1日10回以上塗ります。
水仕事前後はもちろん、料理する時も野菜や果物によっては手が染みるので、
赤ちゃんの口に入っても安全な天然由来のハンドクリームを使っています。
ハンドクリームはこちらです💁♀️
ステロイド剤は湿疹がちょっとでも出てきたり、
痒さが出そうな時はすぐに塗ります。
でも1日2回までにしています。
痒くなると、薬を塗りたくなるのですが、1日2回過ぎてしまっている時は
手の反射区やツボを押してなんとか凌いでいます。
手の反射区は、足裏同様に刺激する事で、刺激した器官がしっかり反応します☝️
手は手軽にできる、セルフケアにもなります☝️
痒みを抑え、肌荒れを防ぐ反射区です。
副腎は体の抗炎症(痒み)を抑え、
胃と肝臓は肌荒れを防ぐ
臓器です。
甲状腺はホルモンバランスを整えるので肌に潤いを与えます。
ツボはこちらです💁♀️
両方とも痒みを抑えるツボです。
合谷は鎮痛効果、また曲池は肌の代謝を促してくれるツボ。
薬は必要だけど、塗らならいでいられるなら
塗りたくないのが本望☝️
ハンドクリームを塗るついでに、反射区やツボを刺激することで体も楽になります✨
そして痒みも治まるのです♪
夜寝る前は特にオススメです❣️
是非やってみてください🙌
むくみもとれて指も細っそり🤌
健康で美しい手を目指していきましょう♪
今の私の手はこちらです💁♀️
皮膚は薄いですが、だいぶキレイになりました☝️
季節の変わり目や疲れている時、暴飲暴食、
リフレクソロジーの施術やオイルセラピーの施術が多い日は痒みや手荒れは起きてしまいますが、一時期よりだいぶ状態は良くなりました♪
手荒れに悩んでいる方にお役に立てれば幸いです🙏
本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます😊
皆様の良いね👍励みになっております🤲