ど〜も〜
今日もいいお天気の大阪は、気温は高かったけど、めっちゃ風がきつくて、外は寒かったみたい。私は外には出てないけど、風の音が凄かったよ。
リハビリ前に水分補給。
景色が綺麗だなー
お料理研究家、かおりんです
(↑嘘です(*^-^*)ゞﾃﾍﾍ)
先日の調理実習の鶏手羽元のトマト煮が、
めちゃくちゃ好評で、
リハビリの先生みんなに作り方を訊かれて、
レシピを書いてコピーして配ろうかと思う程w
そんなに、たいしたことしてない！
簡単だから、余計に良いのかな。
簡単で美味しくて安くあがる料理を、
いくつか伝授
先生たち、忙しいもんねー。
今日もいいお天気の大阪は、気温は高かったけど、めっちゃ風がきつくて、外は寒かったみたい。私は外には出てないけど、風の音が凄かったよ。
朝からお風呂に入って、身支度を整えて、
11時半からOT(作業リハビリ)。
その前に、友達のOCにJOINに行く
友達が上げたOCの中で、知らない曲を、
毎日１曲ずつ覚えて歌いに行ってたのが、
あと1曲残っていたから、歌いに行った。
と、同時にまた１曲あがったので、
それは知っている曲だったから、すぐに歌った
今日は元気だよ
今日のOTは担当のF先生。
料理の話で盛り上がりながら、訓練を受ける。
右手の中指と小指の分離が難しい…。
中指を動かすと、小指も動く。
小指には、じっとしててほしい時に、
すぐにでしゃばってくるww
少しずつ少しずつ、焦らずに。。。
お昼ご飯を食べて、
singタイム(*´○`)o¶~~♪
こっそりを貫いているので、
看護師さんも、何も言わない。
後もう少し、これで我慢します！(笑)
リハビリ前に水分補給。
ほうじ茶って、関西限定なの？
北海道には、ほうじ茶ってないのかなぁ。。。
午後３時から2階に降りてPTの訓練。
今日は代診のH先生。
身体を解してもらったあとは、
いろんな家事動作の訓練をした。
マットに、掃除機をかける。
クイックルワイパーで、床を拭く。
ブルーマットに、シュレッダーのゴミを撒いて、
箒でお掃除
洗濯機に、洗濯物を入れたり、出したり、畳んだり。
スーパーのカートに見立てて、これを押して、
リハビリ室をグルッと歩いて、
リハビリ室にあるものを、カートのカゴに入れて、買い物袋に入れ、それを持って階段を上がったり降りたり
まぁ、どれも、意外とすんなりできて、
明日も同じ先生だから、
明日はまた別のことを考えておきます！ってw
リハビリから帰ったのは、４時すぎ。
お隣のおばさんにお見舞いの人が来ていたので、その人が帰るのを待って、２曲JOINして、
１曲OCを上げた。
福山雅治さんの「最愛」 素敵な曲
景色が綺麗だなー
今日は一日元気でいられた。
こんな日が毎日だったらいいのになー。
無理しなければ大丈夫って言っても、
無理しちゃう時もあるだろうし、
それでも、少しぐらいは大丈夫
っていう身体に、なって行くんだろうか。
頑張ったら頑張っただけ、前に行けるなら、
いくらでも頑張るんだけどなー
イケイケドンドンの私には、
調整することに苦労しそうだね
ま、あと8日かぁ。
明日もがんばりまっしょい