おはようございます♪
みやこわすれです(^^♪
今朝の体重は47.4㎏。
ここのところだいたいこのあたり…。
まあ、食事量を
今までやや減らしすぎだったところを
ちょっと増やしていることも原因かも。
でも、
最近の目標は、
筋肉つけて代謝をあげること。
なので、
多少の増加はありかなと
考えています
…まあ、ここまでちゃんとまずは
体重が落ちているということもあって
割と余裕あるだけかもしれないですが笑
あせらずあわてず、
根本的に痩せやすい体に変えていきたいなと
思います(^^♪
さて、今日はネイルサロンの日。
白かスモーキーなピンクがいいな♪
と思っています(^^♪
今日も良い一日を♪
みやこわすれでした(^^♪
