こんにちは、みやこわすれです♪
昨日、コロナ5類になってからはじめてヘアサロンに行ってきました。
マスク不要だったので、久しぶりにマスクをはずして髪を切ってもらいました。
でも、マスクを外して気になったことがあります。それは、ほうれい線と歯の色、そしてしみです
ほうれい線は、マスクで隠れていたから気づかなかったけど、鏡で見ると以前より深くなっていました
歯の色も、コーヒーや紅茶をよく飲むからか、黄ばんでいました
しみも、日焼け止めを塗らなかったせいか、増えていました
年齢のせい…もあるとは思うけれど、マスク生活でおろそかにしていたことが原因でしょうね
きっと無意識におろそかになっていたんでしょうね
マスクで息苦しいから口呼吸が増えて、舌が下がってしまったり、口輪筋が弱くなったり
そういうこともあるだろうし…。
高価な美顔器とかエステとか高級化粧品とかは、手が出ないししようとは思わないけれど、
毎日の歯磨きを念入りにするとか、日焼け止めとかきちんとするとか、顔の筋肉を鍛えるとか
できることをお金をあまりかけずにやりたいですね…
コロナ5類になってから、マスクを外す機会がこれからどんどん増えますね。
それは嬉しいことですが、同時に自分のお肌や歯のケアもしっかりしなければ！
みなさんも、マスクを外した時にショックを受けないように、気をつけてくださいね。
読んでくれてありがとう♪
みやこわすれでした(^^♪