♪骨盤枕

ちょっと前から話題の骨盤枕。しばらく続けているお友達も、体重は変わってないらしいけど見た目が明らかに変わっている。腰まわりが締まってきてるのだ。

付録で、その枕が付いているダイエット本があったのでネットで注文したんだけど、すごい人気らしくて入荷が遅れるとの連絡あり、キャンセルして別のものを購入。

枕は、手持ちのバスタオルで作れるということで... 。いいのがありました

で、もう一枚重ねて二本完成

こりゃやる気倍増やね。しかも寝転がるだけだから、私にピッタリ効果のほどは、追々ね。さっ頑張ろう



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