レッスン終えて、買出しして、夕飯の支度して、今ようやく
タイムです
今日のマーレのクラスでも少し陰ヨガについて触れてみて、皆の様子を見ながら陰ヨガのアサナを入れてみたところ、やはり反応よかったので、７月は陰ヨガのクラスをお試しで設けてもらうことにしました
７月７日と２１日の９：４５～のクラスは陰ヨガをやらせていただきます
ぜひぜひ、ご参加くださいませ～
レッスン終えて、買出しして、夕飯の支度して、今ようやくタイムです
今日のマーレのクラスでも少し陰ヨガについて触れてみて、皆の様子を見ながら陰ヨガのアサナを入れてみたところ、やはり反応よかったので、７月は陰ヨガのクラスをお試しで設けてもらうことにしました
７月７日と２１日の９：４５～のクラスは陰ヨガをやらせていただきます
ぜひぜひ、ご参加くださいませ～