こんにちゎ～綺麗な秋空見ながら、のーんびりしてます
ここ数日。
仰向けで寝ていると動悸が凄くて、苦しくて目が覚めたり、横になっていられなくなったり
私の場合ゎ左を下にして、横向けに寝ているのが1番ストレスフリーみたい（笑）
血圧もきっと上がってるんだろーなぁと思うと、減塩しなきゃ、本当ヤバイかも
さて、昨日のよるごはん
※あさりの酒蒸し
※サーモンのカルパッチョ
※鶏肉とこんにゃくの甘辛煮
※タコキムチ
※卵スープ
※白米
でした
サーモンとあさりがとてもお手頃で売ってたので、まとめ買い
魚介ゎ本当大好き～