晴れこんにちゎ~晴れ










今日も蒸し暑い大阪(笑)←府w







食欲もやっと出てきたけれど、沢山ゎまだ食べれないので、身体にいい物を音譜音譜












今日ゎ相方お仕事なので、りぃたむと女子ランチを合格合格






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圧力鍋で蒸す事2分で、野菜の美味しさが詰まった温野菜サラダドキドキドキドキ




もー、アスパラガスが美味しすぎてビックリえっえっえっえっ








トウモロコシも甘くてりぃたむ食が進んでくれましたDASH!DASH!



最近偏食だったので、お野菜食べてくれて安心したーーーーー!!!!!!!!!!








ドレッシングゎ大好き過ぎる馬路村のゆずポン酢と、高校の頃から好きなピエトロドキドキ






でも温野菜にゎゆずポン酢だなドキドキドキドキドキドキドキドキ







おにぎりおにぎりゎ夏バテ予防にも梅干しを入れて小さく!!!!





りぃたむも食べやすいようにしましたアップアップ













暑くなると素麺やうどんなど、炭水化物が多くなるとビタミン不足になりやすくなるので、こまめに温野菜サラダを作りたいと思いまーすナイフとフォークナイフとフォーク